Esma : ocenione przepisy

Ogranicz rodzaj diety:

Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.
Ocena conajmniej:

Liczba przepisów: 15

komentarze (3)

Awaryjne kluseczki oliwkowo-pomidorowe
autor: ~meme dieta: lakto-wege

Dla mnie jest to koło ratunkowe jak wracam wściekle głodna z zajęć i muszę zjeść coś już zaraz! Sympatyczne w smaku, szybkie, sycące.
komentarze (15)

Babka cytrynowa
autor: Cottie dieta: wegańska

Bardzo dobre ciasto, proste w przygotowaniu i zajmujące mało czasu :)
komentarze (5)

Brokułowo-serowy sos do makaronu
autor: chioma dieta: lakto-wege

Bardzo proste, szybkie i pyszne danie na obiad:)
komentarze (8)

Chrupiące pieczone ziemniaki, uprzednio obgotowane
autor: patrycccja dieta: wegańska
komentarze (66)

Fantastyczny gulasz z ziemniaków / gulasz ziemniaczany
autor: ~Marysia dieta: wegańska

Pyszny, łatwy do zrobienia i bardzo sycący gulasz, który zmieni Twój sposób patrzenia na ziemniaki :)
komentarze (5)

Groch studencki po bretońsku
autor: natkapietruchy dieta: wegańska

Groch po bretońsku może być spożyty na gorąco do kaszy lub do chleba albo na zimno jako pasta do smarowania chleba :)
komentarze (26)

Makaron z brokułami i czosnkiem
autor: patrycccja dieta: wegańska

Szybki i bardzo łatwy w wykonaniu. Pyszny i efektowny w wyglądzie. Wszyscy go zachwalają :) Daje radę nawet jeśli brokuły nie są pierwszej świeżości.
komentarze (11)

Mleko owsiane w pół minuty
autor: patrycccja dieta: wegańska

Nadaje się do przygotowania ciast, naleśników, placków, owsianki, manny, niektórych koktajli. Do picia i musli mniej - choć to kwestia przyzwyczajenia i preferencji smakowych. Ma neutralny, lekko owsiany posmak i naturalną konsystencję (ważne, żeby nie zalewać płatków zbyt ciepłą wodą!). Przede wszystkim jest jednak błyskawiczne w przygotowaniu i obłędnie tanie - koszt ok. 0,30 zł za litr! :)
komentarze (53)

Pączki wegańskie
autor: ~mem dieta: wegańska

Pączki można polewać czekoladą albo cukrem pudrem lub lukrem zrobionym ze zmielonego cukru nierafinowanego np. z kandyzowanymi skórkami pomarańczy - pycha. Wiem, że to nie jest najzdrowsze - ale za to jakie pyszne... Smacznego! Go Vegan!
komentarze (2)

Pomidorowe risotto z cukinią i papryką
autor: Anna_Maria dieta: lakto-wege

Kremowe, delikatne risotto jest idealne na letni sezon - papryki, cukinii i pomidorów mamy pod dostatkiem! Danie jest wynikiem mojej Wielkiej Improwizacji w kuchni, jednak wyszło naprawdę smaczne :-)
komentarze (5)

Pozupny, warstwowy pasztet "bez strat"
autor: wojmat dieta: wegańska

Bolało mnie zawsze, że tyle jest buraków po robieniu barszczu, które nam nie szły, aż wymyśliłem takiego cudaka. Smakuje dobrze z chrzanem czy inną musztardą i ogórkiem kiszonym na razowczyku.
komentarze (71)

Smalec wegetariański
autor: ~Andre dieta: wegańska

Dla kogoś, kto nie może zapomnieć smaku chleba ze smalcem i ogórkiem kiszonym. W smaku i zapachu nie do odróżnienia. Tylko bardzo kaloryczny.
komentarze (5)

Sos do spaghetti z granulatem sojowym (a'la spaghetti bolognese)
autor: ~Megana dieta: wegańska

Robię to spaghetti od tylu lat, że już dawno nie pamiętam skąd przepis pochodzi. W naszym domu potrawa ma takie powodzenie, że od razu robię ją z podwójnej porcji składników.
komentarze (45)

Zupa dahl z czerwonej soczewicy
autor: mczery dieta: wegańska
komentarze (12)

Zupa krem z pora (porów) i ziemniaków
autor: Talka dieta: wegańska