kathrine8 : komentarze użytkownika

Papryka po hiszpańsku (z patelni) (wegańska)
Zdecydowanie odradzam ponowne wykorzystanie tego tłuszczu, gdyż po jego obróbce sa w nim nagromadzone toksyczne zwiazki powstałe w procesach polimeryzacji i cyklizacji tłuszczu. Wielu ludzi tak robi, ze polewa ziemniaki takim własnie tłuszczem i potem dziwią sie, ze są chorzy, maja podwyższony cholesterol itp.
kathrine8 2012-01-04 20:50:55.758

Koktajl słonecznikowo-bananowy (wegańska & RAW)
Tak się zastanawiam po co dodawać cukier do banana skoro to taki słodki owoc, ale kazdy ma inne upodobania.
kathrine8 2012-01-04 20:23:54.031

Trio, czyli surówka z pomidora, ogórka i kukurydzy - wersja wegańska (wegańska & RAW)
Jesli chodzi o połaczenie ogórka z pomidorem, to mozna tak robić, ale jeśli do sałatki czy surówki dodamy oliwy czy oleju; wtedy stworzy sie barierę ochronną i wit. C nie zosatnie zniszczona. Jak widzę w składzie tej sałatki jest oliwa, więc jest ok :)
kathrine8 2012-01-04 20:11:36.319

"Guacamolowe" smarowidełko (wegańska)
ja też podobnie jak eliszka60 nie smazyłam cebulki tylko dodałam surową; wyszło pyszne:)
kathrine8 2010-08-18 21:45:50.403

Soczewica z pieczarkami i sosem pomidorowym (wegańska)
Ja co prawda nie dodawałam kminku i oregano, ale i tak wyszło przepyszne:)Polecam:)
kathrine8 2010-08-14 23:06:56.313

Makaron ze szpinakiem, pomidorami i orzeszkami piniowymi (wegańska)
bardzo dobre, ale nie dodaję orzeszków i sera, bo ich się nie łączy z produktami wysokoskrobiowymi czyli makaronem.
kathrine8 2010-07-22 19:51:41.711

Naleśniki z farszem marchwiowo-jabłkowo-pestkowym i polewą orzechową (wegańska)
naleśniki bardzo dobre, ale ja nie poddaje owoców obróbce na patelni bo tracą swoje cenne składniki; farsz zjadam na surowo:)
kathrine8 2010-07-20 21:49:45.01

Ciasto marchewkowe - niby piernik (wegańska)
dzisiaj zrobiłam i muszę powiedzieć że naprawde pyszne!!
kathrine8 2010-07-17 21:50:53.461

Jajka z warzywami (lakto-ovo-wege)
ja zamiast koperku dodałam bazylię i świeży szczypiorek. wyśmienite!
kathrine8 2010-07-16 23:36:19.831