Rady nie od parady

Wiedzieć więcej

International Vegetarian Union

puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union

<< wróć do wizytówki

MEDeah : ocenione przepisy

Ogranicz rodzaj diety:

Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.
Ocena conajmniej:

Liczba przepisów: 44

1 2

komentarze (29)

Masło orzechowe - domowe, prawdziwe, najlepsze, bez niepotrzebnych dodatków
autor: patrycccja dieta: wegańska

Domowe masło orzechowe jest naj, naj, naj! A najlepsze z migdałów lub z migdałami - delicje! Dodatkowa zaleta, że nie zawiera niepotrzebnych dodatków - żadnego zbędnego cukru, a przede wszystkim zero dodatkowego tłuszczu. Po kiego pakować do masła orzechowego tłuszcz palmowy? :o A w sklepowych jest dodawany nagminnie. W domowym mamy 100% orzechów a nie żadne 90! :)
komentarze (5)

Naleśniki z kremem czekoladowym/ karobowym i malinami (nadzienie)
autor: patrycccja dieta: wegańska

Maliny i czekolada - świetne połączenie :)
komentarze (3)

Napój imbirowy na grypę
autor: pat dieta: wegańska+miód

AgataW: "Tak serio to idealny sposób na walkę z grypą. Po takiej porcji chory poci się (w łóżku) jak złoto(?) i grypa sama odchodzi z organizmu. Koniecznie zapamiętajcie ten przepis i nie oszukujcie w piciu tego 'paskudztwa'. Niezawodne."
komentarze (3)

Pasta z awokado z czosnkiem
autor: mery7 dieta: wegańska

Świetnie smakuje z razowym pieczywem. Można też posmarować pieczywo masłem (dla lakto-wege) albo pokropić oliwą.
komentarze (92)

Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem
autor: patrycccja dieta: wegańska

Bardzo szybka, bardzo smaczna :) Świetne awaryjne jedzenie, jeśli nie ma czasu/siły/nic innego w lodówce ;) Kanapki nie potrzebują żadnego masła ani margaryny - oliwa zapewni nam o wiele zdrowsze źródło tłuszczu.
komentarze (17)

Przysmak porowy do smarowania chleba
autor: pat dieta: wegańska
komentarze (190)

Razowiec na bananach czyli bananowe ciasto z mąki razowej
autor: patrycccja dieta: wegańska

Wspaniałe, wilgotne, przepyszne ciasto. Porządne, wartościowe w sensie odżywiania składniki. A co najlepsze piekielnie łatwe w wykonaniu! W mojej rodzinie i wśród znajomych robi furorę :)
komentarze (0)

Sałatka z brokuła i sera feta z sosem czosnkowym
autor: mater dieta: lakto-wege
komentarze (71)

Smalec wegetariański
autor: ~Andre dieta: wegańska

Dla kogoś, kto nie może zapomnieć smaku chleba ze smalcem i ogórkiem kiszonym. W smaku i zapachu nie do odróżnienia. Tylko bardzo kaloryczny.
komentarze (29)

Soczewica po pakistańsku - z ziemniakami, chili i imbirem
autor: rudzia dieta: wegańska

Przepis ten pochodzi od mojego pakistańskiego przyjaciela. Potrawę tę jadłam wiele razy. Jest nieco pikantna. Smacznego!
komentarze (12)

Sorbet truskawkowy
autor: Yanq dieta: wegańska
komentarze (8)

Sos pieprzowy
autor: ryfka dieta: wegańska

Idealny do różnego rodzaju kotletów, krokietów, ziemniaków...
komentarze (9)

Spaghetti cebulowe ze śmietaną
autor: hewen dieta: lakto-wege
komentarze (172)

Szarlotka Wandy (sypana)
autor: patrycccja dieta: wegańska

Pyszna. Najfajniejsze jest jednak to, że nie wyrabia się ciasta - za ciasto robi mieszanina różnych sypkich składników i nawet nie trzeba się paprać! Dzięki temu szarlotkę robi się błyskawicznie :-) Fenomenalny patent na pyszną szarlotkę.
komentarze (5)

Szpinak wspaniały
autor: Kinga dieta: wegańska
komentarze (2)

Szybki banan waniliowy
autor: EwaH dieta: lakto-wege

Ekstremalnie szybka przekąska. Ekstremalnie słodka. A jaki zapach!
komentarze (1)

Ziemniaki (puree) ze szczypiorkiem i cebulką
autor: magda firlit dieta: wegańska

Również dla dużych :-) Ziemniaki wyglądają dla malucha dość atrakcyjnie - bo z zielonym. Polecam do jakichś kotletów warzywnych/ strączkowych z sałatkami.
komentarze (17)

Ziemniaki z mikrofali - 0,5 kg w 10 minut!
autor: patrycccja dieta: wegańska

Rzadko korzystam z mikrofali i jeśli już to w niej odgrzewam, a nie gotuję. Upały, jak też chroniczna niechęć do obierania ziemniaków ;) skłoniły mnie jednak ostatnio, żeby spróbować ugotować w niej ziemniaki. Musze przyznać, że wyszły całkiem spoko :) Są super do robienia sałatek, puree czy obsmażania, ale do podania w całości do obiadu już nie bardzo - przecież nie są słone :) No i zasadnicza zaleta - czas! Pół kg ziemniaków gotowe w 10 min. to jest to, co mi się podoba :)
komentarze (4)

Zupa bananowa - przepis amazoński
autor: Rena dieta: wegańska

1 2

© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas