Rady nie od parady

Wiedzieć więcej

International Vegetarian Union

puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union

<< wróć do wizytówki

metzli : ocenione przepisy

Ogranicz rodzaj diety:

Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.
Ocena conajmniej:

Liczba przepisów: 34

1 2

komentarze (7)

Ciasteczka bananowo-jaglane
autor: ~pat dieta: wegańska
komentarze (2)

Ciasteczka owsiane z sezamem i wiórkami kokosowymi
autor: pat dieta: wegańska
komentarze (2)

Ciasteczka owsiano-sojowe z jabłkami
autor: Romek dieta: wegańska
komentarze (0)

Dip z rokpola
autor: Rena dieta: lakto-wege

Na moim przyjęciu, kiedy już zabrakło warzyw, goście wyjadali sos łyżeczkami.
komentarze (66)

Fantastyczny gulasz z ziemniaków / gulasz ziemniaczany
autor: ~Marysia dieta: wegańska

Pyszny, łatwy do zrobienia i bardzo sycący gulasz, który zmieni Twój sposób patrzenia na ziemniaki :)
komentarze (16)

Fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach)
autor: Rena dieta: wegańska
komentarze (11)

Jarmuż duszony w aromatycznej, czosnkowej zalewie
autor: patrycccja dieta: wegańska
komentarze (0)

Jarmuż z bakaliami
autor: arleta dieta: wegańska
komentarze (12)

Jarmuż z makaronem i tofu
autor: patrycccja dieta: wegańska

Mój kolejny całkowicie własny przepis :) Kombinowałam, zastanawiałam się jakie przyprawy by mi pasowały... i w końcu wykombinowałam :) Pyszności!
komentarze (11)

Keks jogurtowo-kokosowy z kaszy kuskus
autor: Rena dieta: wegańska
komentarze (29)

Kofta indyjska z kapusty
autor: kordonia dieta: wegańska

Znalazłam ten przepis na wegedzieciaku i widzę, że tutaj tego nie ma, więc wstawiam, bo rzecz jest niesamowita :)
komentarze (3)

Kotlety brokułowe z musem paprykowym
autor: mathilda dieta: wegańska

Jeden kotlecik ma 35 kcal.
komentarze (16)

Kotlety z kalafiora lub kalafiorowo-brokułowe
autor: pat dieta: wegańska
komentarze (3)

Lekkie ciasto z kaszy manny z daktylami i makiem
autor: rabarbar dieta: lakto-wege
komentarze (25)

Majonez z makaronu (sos czosnkowy) wg Andy'ego
autor: pat dieta: wegańska

Andy: "Przepis długi i skomplikowany :-) Efekt zależy od dobrego zmiksowania, użytych przypraw i odpowiedniej ilości oleju."
komentarze (11)

Mleczko (mleko) migdałowe w 5 minut
autor: arleta dieta: wegańska

Mleko migdałowe, jakie Indianki robiły dla dzieci.
komentarze (53)

Pączki wegańskie
autor: ~mem dieta: wegańska

Pączki można polewać czekoladą albo cukrem pudrem lub lukrem zrobionym ze zmielonego cukru nierafinowanego np. z kandyzowanymi skórkami pomarańczy - pycha. Wiem, że to nie jest najzdrowsze - ale za to jakie pyszne... Smacznego! Go Vegan!
komentarze (1)

Papka marchewkowa jako pierwsza zupka maluszka
autor: ~pat dieta: wegańska

Ten przepis to właściwie zbiór rad na temat pierwszych posiłków skompilowany na podstawie wypowiedzi z forum wegedzieciak.pl. Ok. 5-6 go miesiąca, kiedy maluch zaczyna przejawiać zainteresowanie jedzeniem dorosłych, można mu zacząć podawać zupki-papki. Alcia: "najpierw marchewka (przykładowo), potem ona z ziemniakiem, potem ziemniak z np. burakiem (ja dokładnie tak robiłam), z dynią.. Dodawałam nowe warzywa co jakieś 3 dni. Jest tego tak dużo, że i tak zajmie to sporo czasu :) (ziemniak, dynia, marchewka, pietruszka, burak, ryż, por, groszek itp itd). 3 składniki zaczęłam po jakichś 2 tygodniach. Tłuszcz można dodawać od początku, maleńką ilość."
komentarze (2)

Pasta brokułowa z czosnkiem
autor: aneczka dieta: wegańska

Najlepsza z ogórkiem kiszonym czy papryką na chlebku razowym ;) i odrobiną musztardy francuskiej ...
komentarze (0)

Pasta kanapkowa z soczewicy z oliwkami i kaparami
autor: Vez dieta: wegańska

Nie podałem konkretnych proporcji, ponieważ wszystko zależy od Waszych kubków smakowych. 0,5 kg pasty starcza mi na co najmniej trzy obfite śniadania dla dwóch osób. Rewelacyjnie spisuję się ta pasta jako dodatek do mielonych kotletów sojowych podawanych w postaci hamburgerów. Oczywiście, wskazane jest jej spożywanie w towarzystwie warzyw.
komentarze (11)

Pasta/smarowidło z czerwonej soczewicy z tymiankiem i curry
autor: Magda-Andrzej dieta: wegańska

Przepis znalazłam w "Vege", zrobiłam sobie na święta, zasmakowało mi, więc pragnę podzielić się tym odkryciem;) Nie pamiętam dobrze smaku jajka, ale podobno smakuje podobnie ;)
komentarze (2)

Pasta z czerwonej soczewicy z pomidorem, czosnkiem i miętą
autor: Marta Jermaczek dieta: wegańska

Pasta ma intensywny, świeży, charakterystyczny smak, który nadaje jej mięta. Świetna do kanapek - zwłaszcza z domowym razowcem.
komentarze (2)

Pasta z soczewicy i warzyw
autor: Kuna dieta: wegańska
komentarze (2)

Pasta z soczewicy (strączkowa) do chleba (zbożowy) ;-)))
autor: pat dieta: wegańska

Dobrze smakuje z pokrojonym pomidorem, lub surówką z pomidorów.
komentarze (43)

Pasztet z pieczarek (wegański)
autor: ~pardwa dieta: wegańska

Można jeść na gorąco lub tradycyjnie - na zimno pokrojony w plasterki. Na święta podaję z sosem żurawinowym.

1 2

© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas