7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałata z bobem, oliwkami i papryką

Średnia ocena: [4.5 z 4 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

sałata - kilka listków
50 dag ugotowanego bobu (z puszki albo świeży)
5 dag czarnych oliwek
2 papryki czerwone
cebula

sos:
2 łyżki jasnego sosu sojowego
2 łyżki octu winnego (ja daję cytrynę)
3 łyżki oliwy
2-3 ząbki czosnku
cząber (lub inne ziółko)
sól
pieprz

Przygotowanie:

Bób, jeśli się samemu gotuje, obrać ze skórki. Dodać sałatę, pokrojone w plasterki (kółeczka) oliwki oraz pokrojone w paseczki paprykę i cebulę. Polać sosem przygotowanym z sosu sojowego, soku z cytryny, oliwy, zmiażdżonego czosnku i przypraw.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-10-23 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: grupa dyskusyjna pl.rec.kuchnia, autor: Arielka
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Nigdy nie próbowałam bobu mrożonego - ten krok jeszcze przede mną. Tak czy siak sałatka z oliwkami i papryką w bardzo fajny sposób łączy różne smaki i faktury - tak jak lubię :)
patrycccja 2011-07-31 17:05:04.737

Zrobiłem z bobu mrożonego. Zamiast sałaty masłowej dodałem gotową mieszankę różnych sałat. Wyszło pysznie !
~chot 2010-11-26 14:37:05.675

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Oliwki z pomarańczami i papryką (wegańska)
Lipcowa sałata z fetą, oliwkami, kaparami i winegretem (lakto-wege)
Sałata z pomidorem, ogórkiem, oliwkami i kiełkami pszenicy (wegańska)
Sałata z pomidorami, ogórkami, oliwkami i fetą (wegańska)
Przedwiośnie II czyli sałata lodowa z groszkiem i oliwkami (wegańska)
Paella z bobem, fasolką szparagową i papryką (wegańska)
Papryka w kolorach reagge - faszerowana bobem i marchewką (wegańska)
Twarożek eksperymentalny - z musztardą, papryką i oliwkami (lakto-wege)
Szybki makaron z sosem pomidorowym z papryką i oliwkami (wegańska)
Paprykarz (papryka duszona z pomidorami i oliwkami) (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas