
7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
![]() ![]() |
|
|
![]() |
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:masa makowa:
0,5 kg maku szklanka rodzynek ze dwie garście daktyli/ śliwek suszonych/ fig pół szklanki różnorakich pestek, orzechów, migdałów itp. dwie garście wiórków kokosowych kilka łyżek słodu skórka z pomarańczy (niekoniecznie) około pół szklanki kaszy kukurydzianej (ew. manny/ kuskusu) ciasto: 1,5-2 szklanki mąki pszennej (razowa na pół z białą) około pół szklanki oleju szczypta soli mąka sojowa - 2 łyżki (opcjonalnie) Przygotowanie:
Mak wypłukać, zaparzyć wrzątkiem (żeby wrzątku było 2-3 centymetry wyżej). Odstawić na kilka godzin (może być noc).
Namoczyć rodzynki i suszone owoce w niewielkiej ilości wody. Zmielić grubo, zetrzeć na tarce lub drobno posiekać orzechy i pestki. Namoczony mak zmielić w maszynce 3 razy (ze specjalnym sitkiem może być 1 lub 2 razy) lub dokładnie zmiksować mikserem (to raczej ostateczność, bo mieli się trudno i długo) razem z połową namoczonych owoców. Do zmielonego maku dodać wiórki, resztę owoców, słód do smaku, skórkę pomarańczową i kaszy tyle, żeby masa zrobiła się gęsta, ale jeszcze półpłynna. Zagnieść szybko ciasto z mąki, soli i oliwy tyle, żeby było jednolite. Dla lepszej zwartości można dodać mąki sojowej rozmieszanej na pastę w kilku łyżkach wody. Można dodać łyżkę zimnej wody. Schłodzić dobrze. Rozgrzać piekarnik. Na blasze rozłożyć ciasto (ja robię kawałkami) w 3/4 ilości. Na to wyłożyć masę. na warstwę masy położyć ozdobnie paski lub inne kawałki reszty ciasta. Włożyć do gorącego piekarnika i piec ok. 30-40 minut w temp. 200 st. C ![]() Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Udał się :) jednak masa jeszcze bez kaszy była sucha i podlać musiałam wodą z cukrem. Swaq 2013-12-31 10:21:06.7 ![]() patrycccja 2012-12-04 18:57:16.348 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Makowiec wegański z razowego ciasta drożdżowego (wegańska)Wegańskie waniliowe kruche ciasteczka (wegańska) Makowiec (bez ograniczeń) (S)makowiec (wegańska) Szarlotka na kruchym cieście (z margaryną wegańską) (wegańska) Mazurek daktylowo-pomarańczowy na kruchym cieście (wegański) (wegańska) Wigilijny makowiec (bez ograniczeń) Makowiec bez pieczenia (wegańska) Czekoladowy tofurnik na orzechowym spodzie (wegańska) Tarta truskawkowa na spodzie z ciasteczek (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
Mógłby być bardziej "stabilny", ale generalnie wspaniały!
hauadaj 2014-04-18 21:31:14.434