7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i ogórkiem kiszonym

Prosta, szybka (jeśli ma się blender lub malakser), smaczna i sycąca.

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 1 osoby

liść czerwonej kapusty
kiszony ogórek
jabłko
cebula
natka pietruszki
sól
pieprz
zioła prowansalskie

Przygotowanie:

Czerwoną kapustę miksujemy (szatkujemy) na konsystencję bułki tartej, to samo robimy z cebulą i natką. Zmniejszamy prędkość blendera i tniemy jabłko na małe kawałki. Ogórek kroimy w plastry (ew. półplastry). Wszystko mieszamy, doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi.

Wskazówki i uwagi:

Podawać wg uznania. Równie dobra sama, jako środek na wielkie łakomstwo - bardzo sycąca.
Nadesłał(a) Olenika92, dnia: 2008-08-22 20:45:07.181
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


Pyszne i co ważniejsze szybkie w przygotowaniu. To już kolejny przepis w którym jest patent z miksowaniem kapusty - genialne! Po co szatkować jak można błyskiem zmiksować :) Tylko jedno mnie dziwi - surówka z JEDNEGO liścia??? Chyba bardzo dużego ;D
Zioła prowansalskie odpuściłam, za to dodałam kapkę zalewy z ogórków kiszonych i soku z cytryny.
patrycccja 2015-02-10 15:58:19.285

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Surówka z cykorii z jabłkiem, ogórkiem kiszonym i kapustą kiszoną (wegańska)
Surówka z cykorii z ogórkiem kiszonym, jabłkiem i jogurtem (lakto-wege)
Surówka z cykorii z jabłkiem, ogórkiem kiszonym i selerem (ovo-wege)
Surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem i olejem orzechowym (wegańska)
Surówka z kapusty kiszonej (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty białej i czerwonej z jabłkiem i grejfrutem (lakto-wege)
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i śmietaną (lakto-wege)
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką - najpyszniejsza! (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą i ogórkiem kiszonym (wegańska & RAW)
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i śmietaną, przyprawiana musztardą (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas