7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Mleko owsiane naturalne

Wykorzystuję m.in. do robienia ciast - np. lodowego tortu orzechowo-bananowego.

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [6]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

30 g (1/3 szkl.) płatków owsianych górskich extra
szczypta soli
trochę wrzątku + 1,5 szkl. ciepłej wody

Przygotowanie:

Płatki zalać niewielką ilością wrzątku, a gdy wchłoną płyn i ostygną, zmiksować z solą i ciepłą wodą. Odcedzić dokładnie przez bawełnianą szmatkę. Ostudzić. Otrzymamy gęste mleczko.
Nadesłał(a) martina, dnia: 2013-07-05 10:35:34.539
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Oczywiście ;)
martina 2014-05-17 20:02:27.63

Czy blender o słabszej mocy (ok 450) poradzi sobie z płatkami owsianymi?
Katyusha 2014-05-17 19:11:48.49

0,3*380=114kcal. Porcja będzie miała ciut mniej, bo paproszki zostają na szmatce. Indeks płatków sprawdź sobie w tabelce jakiejś.
martina 2013-10-13 10:50:36.458

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Mleko ryżowe naturalne/czekoladowe (wegańska)
Mleko owsiane w pół minuty (wegańska)
Kakaowo-bananowe mleko owsiane (napój) (wegańska)
Mleko owsiane "chude" (wyciskane przez sitko) (wegańska)
Mleko kokosowe lub owsiane do kawy i innych zastosowań (nie warzy się!) (wegańska)
Majonez na bazie jogurtu naturalnego (lakto-wege)
Jogurt domowy, naturalny lub owocowy (lakto-wege)
Kotlety z ziemniaków "naturalne" lub smakowe (ovo-wege)
Mleko sezamowe (wegańska)
Mleko słonecznikowe (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas