7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zdrowa przyprawa do kazdej potrawy :)

Nadaje się zarówno do deserów jak i zup oraz potraw na ostro :) Przyda się do niejednej potrawy. Jest bardzo zdrowa, smaczna i aromatyczna. Jak mój syn nie ma chęci czegoś jeść, to wystarczy, że pomaczam to w przyprawie i wszystko lepiej mu smakuje ;)

Średnia ocena: [1.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

1 garść pestek dyni
1 garść pestek słonecznika
1/2 garści sezamu
mała łyżeczka mielonego siemienia lnianego

Przygotowanie:

Na suchej patelni prażymy (smażymy bez dodatku tłuszczu ciągle mieszając aż zbrązowieją) kolejno garść pestek dyni, garść pestek słonecznika, pół garści sezamu. Wszystkie uprażone pestki mielimy w młynku do kawy i dodajemy małą łyżeczkę mielonego siemienia lnianego.

Gotową przyprawę przechowujemy w zamkniętym słoiczku, najlepiej w lodówce (żeby tłuszcze zawarte w pestkach chronić przed jełczeniem). 
Nadesłał(a) Kociabanda, dnia: 2014-01-30 22:49:53.251
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Z biegiem czasu "pestkowa przyprawa" uległa modyfikacjom :) Podaję nowe proporcje:
100g pestek dyni (zmielić)
100g prażonych pestek dyni (zmielić)
100g pestek słonecznika (zmielić)
100g prażonych pestek słonecznika (zmielić)
100g sezamu (zmielić)
100g prażonego sezamu (zmielić)
50g mielonego siemienia lnianego (kupić zmielony i dosypać)
2x75g migdałów w płatkach (łatwiej je zmielić w młynku niż całe)
50g otrębów orkiszowych
Kociabanda 2015-08-24 09:34:51.113

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Amerykańska potrawa z fasoli (wegańska)
Frytki na zdrowo (wegańska)
Zdrowa "czekolada" z bakalii (wegańska)
Zdrowe zielone lody (wegańska)
Przyprawa curry (wegańska)
Zdrowa zupa warzywna na chłodno (wegańska & RAW)
Zdrowe śniadanko owocowe dla malucha (wegańska)
Zdrowe orzechowe kuleczki z karobem (wegańska)
Tofu marynowane z przyprawami (wegańska)
Przyprawa korzenna - piernikowa (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas