Kategoria: zupy

Rodzaj diety: wegańska & RAW wegańska wegańska+miód lakto-wege ovo-wege bez ograniczeń Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.

Liczba przepisów: 744

   4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14    

• 
  

  komentarze (4)
  Zupka pomidorowa z cukinią i szpinakiem

  autor: Pantalonada dieta: wegańska

  Bardzo sycąca i smaczna zupa :]
• 
  

  komentarze (7)
  Domowa zupka instant

  autor: amanii dieta: wegańska

  Świetny pomysł na lunch do pracy czy na uczelnię - wystarczy mieć dostęp do wrzątku. To właściwie "lifehack", a nie przepis. Można tą metodą zrobić bardzo różne kombinacje smakowe - zachęcam do dzielenia się w komentarzach. Tu podaję przepis na wersję pomidorową.
• 
  

  komentarze (11)
  Zupa-krem dyniowa z imbirem i mlekiem kokosowym

  autor: patrycccja dieta: wegańska

  Pyyyyycha! Inspirowana zupą marchewkową z imbirem i mlekiem kokosowym. Dyniowa ma jednak inny charakter, bo daleko jej do słodyczy marchwi :)
• 
  

  komentarze (5)
  Zupa miso z glonami nori

  autor: chojnac dieta: wegańska

  Błyskawiczna, prościutka, pyszna i rozgrzewająca :) Kupne zupy (czy to ekspresowe czy w restauracjach) zawierają zazwyczaj dashi - japoński bulion rybny. Zdarza się, że w menu oznaczone są jako potrawy wegetariańskie, ale po dopytaniu wychodzi szydło z worka. Lepiej więc zrobić zupkę samemu - a jakie wrażenie się robi na gościach! :)
• 
  

  komentarze (4)
  Cebulowy krem z dyni

  autor: sangria dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (3)
  Zupa-krem z kukurydzy z papryką

  autor: Rena dieta: lakto-wege
• 
  

  komentarze (3)
  Zupa paprykowo-pomidorowa z ryżem lub kuskusem

  autor: Natka dieta: wegańska

  O przecudnie paprykowym aromacie..
• 
  

  komentarze (3)
  Zupa "prosty Nomad" (z ciecierzycy z kaszą, pomidorami i aromatycznymi przyprawami)

  autor: wojmat dieta: wegańska

  Pośrednio inspiracją była ciecierzyca w sosie własnym z sosem pomidorowo-miętowym. Posmak pustynnej Arabii niewielkim kosztem.
• 
  

  komentarze (11)
  Kapuśniak po łódzku (z prażokami)

  autor: Gosia Swiderek dieta: wegańska

  Kapuśniak to moja ulubiona zupa. W dodatku bardzo rozgrzewająca i sycąca. Pycha.
• 
  

  komentarze (1)
  Karmelowa kasza manna z orzechami włoskimi

  autor: mammalin dieta: wegańska

  Świetna na szybkie śniadanie albo kolacyjkę. Nadaje się też na podwieczorek.
• 
  

  komentarze (1)
  Kompot, kisiel lub zupa rabarbarowa z melisą

  autor: Dana dieta: wegańska

  Świeża melisa zastępuje też skórkę cytrynową, znacznie poprawia smak i aromat powyższych (i nie tylko) potraw.
• 
  

  komentarze (0)
  Letnia kalafiorowa

  autor: szczypta-wege dieta: wegańska

  Dawka witaminowa w postaci kalafiora i młodych jarzyn :)
• 
  

  komentarze (2)
  Pomidorówka - krem ze świeżych pomidorów

  autor: chojnac dieta: wegańska

  Pycha. Nieszczególnie przepadam za zupami, a tą uwielbiam. Dodając więcej bulionu uzyskamy zwykłą pomidorówkę, doskonałą z makaronem.
• 
  

  komentarze (5)
  Prosta zupa cebulowa z grzankami

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (5)
  Prosta zupa cebulowa z grzankami

  autor: Rena dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (1)
  Prosta zupa-krem szczawiowa z ziemniakami

  autor: Dziwnograj dieta: wegańska

  Trochę kwaśna, ale uraczy większość podniebień :D Jeżeli ktoś jada: najlepiej podawać z jajkami. Świetnie prezentuje się z grzankami.
• 
  

  komentarze (2)
  Wiosenna zupa-krem PZPR (papryka, ziemniak, pomidor, rzodkiewka)

  autor: krecha89 dieta: wegańska

  Zupa sycąca, szybka w przygotowaniu - powstała z resztek pozostałych w lodówce, z braku pieniędzy i chęci pójścia po "coś jeszcze" :)
• 
  

  komentarze (6)
  Zupa "babska" (porowo-ziemniaczana)

  autor: EwaH dieta: lakto-wege

  Jest to potrawa kuchni francuskiej, ponoć niskokaloryczna, dlatego "babska". Polecam zdecydowanie na chłodne dni. Zupa jest pyszna!
• 
  

  komentarze (1)
  Zupa-krem jarzynowo-kalafiorowa

  autor: magrusia dieta: wegańska

  Pyszny krem kalafiorowy :) Najlepiej smakuje z dodatkiem grzanek czosnkowych wsypywanych wprost do miseczki.
• 
  

  komentarze (4)
  Zupa-krem z kalafiora (lub brokuła)

  autor: Behatka85 dieta: wegańska

  Szybka w przygotowaniu, smaczna i zdrowa zupka.
• 
  

  komentarze (4)
  Zupa-krem z kalafiora (lub brokuła)

  autor: Behatka85 dieta: wegańska

  Szybka w przygotowaniu, smaczna i zdrowa zupka.
• 
  

  komentarze (1)
  Zupa-krem z marchwi i kaszy jaglanej

  autor: gatek dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (6)
  Zupa krem z przecieru pomidorowego z czosnkiem

  autor: aleksandra dieta: wegańska
• 
  

  komentarze (2)
  Zupa marchewkowa

  autor: zima dieta: wegańska

  Ma lekki posmak orzechowy dzięki olejowi lnianemu, a soczewica dodaje zupie takiego smaczku :P
• 
  

  komentarze (5)
  Zupa pomidorowo-kukurydziana

  autor: Olexy dieta: wegańska

  Zupa, jak to z zupami często bywa, jest niezwykle szybka i prosta w wykonaniu. Bardzo aromatyczna, sycąca i kolorowa, dla fanów pomidorowej, jak i tych, którym wersja tradycyjna już się nieco znudziła :)

   4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14