puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
- farsze i nadzienia na słono
- faszerowane warzywa, gołąbki
- gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa
- klopsy, pieczeń
- kluski, kopytka
- kotlety, pulpety, klopsiki
- krokiety, paszteciki, sajgonki
- naleśniki i inne wrapy (np. tortilla)
- pierogi, rożki
- pizza
- placki, racuchy
- sosy do makaronu/ ryżu/ kasz/ ziemniakow
- tarty, quiche, paj
- warzywa solo, jarzynki
- warzywa w cieście i panierowane
- warzywny mix
- zamiast kotleta
- zapiekanki, lasagne
- ziemniaki, puree, ryż, kasza
-
Soczewiaki czyli smażone trójkątne pierożki ziemniaczane z soczewicą
autor: ~Philly
dieta: lakto-ovo-wege
Soczewiaki są tradycyjną potrawą regionalną m.in. na Suwalszczyźnie.
-
Soczewica duszona z ziemniakami
autor: ~sanctus
dieta: wegańska
-
-
Soczyste burrito z czerwoną fasolą
Często kupujemy gotowe placki tortilli, kiedy przygotowanie własnych jest dziecinnie proste! I smakują znacznie lepiej niż kupne, pełne spulchniaczy tortille. Dlatego zachęcam do samodzielnego stworzenia tradycyjnego burrito.
-
-
-
Spaghetti bolognese z kaszą i kiszonym ogórkiem
"Wpadlibyście na pomysł dodania kaszy do sosu bolońskiego zamiast mięsa? Ha! Ja też nie ;) Przepis (kolejny już) inspirowany wpisami wegetariańskiego przedszkola "Przyjaciele Żyrafy" na Facebooku, o którym pisałam przy okazji przepisu na śmietanę słonecznikową. Ponownie zachęcam do polubienia ich profilu, mają bardzo ciekawe menu."
-
Świeża kukurydza duszona z warzywami
Danie efektowne, niespecjalnie skomplikowane, nada się na imprezę, ale i na obiad z żoną/mężem pasuje jak najbardziej :)
-
-
-
Szybkie spagetti aglio olio z zieloną fasolką
Delikatnie pikantne, diabelsko proste i śródziemnomorskie.
-
Tagiatelle z sosem czosnkowo-brokułowym
autor: una
dieta: lakto-wege
Pomysł na bardzo szybki i tani obiad.
-
Tarta z kurkami
Wbrew pozorom danie łatwe i szybkie. Smaczne także na zimno, znakomite następnego dnia po odgrzaniu.
-
Wegańska pizza z rukolą
autor: ~http://witarianie.blogspot.de/
dieta: wegańska
-
Wiatrówka
autor: ryfka
dieta: wegańska
Danie "na winie" tzn. co się pod rękę nawinie :) A nazwę wymyślił mój mąż parę godzin po spożyciu tego dania mając na uwadze efekty jakie wywołuje :D
-
Wyśmienicie prosty farsz pieczarkowy
Powstał, kiedy stwierdziłam, że pieczarki w lodówce leżą już zbyt długo, a niestety poza nimi niewiele było do zjedzenia... Takie proste by się wydawało, ale jakie pyszne! Genialne do naleśników :)
-
Wyśmienicie prosty farsz pieczarkowy
Powstał, kiedy stwierdziłam, że pieczarki w lodówce leżą już zbyt długo, a niestety poza nimi niewiele było do zjedzenia... Takie proste by się wydawało, ale jakie pyszne! Genialne do naleśników :)
-
-
Zapiekanka wielowarzywna z czerwoną soczewicą
autor: Rena
dieta: lakto-wege
Anna Sheridan: Te zapiekankę robię często, I zawsze się udaje. Składa się ona z trzech warstw: warzyw, czerwonej soczewicy i chrupkiego wierzchu serowego (mmm? crunchy, mówi mój miły).
-
-
-
Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu
autor: szarri
dieta: lakto-wege
Przepis, z tego, co słyszałam, sięga starożytnego Rzymu - ja znam go od siostry, która zna go od koleżanki, która zna go... Próbowałam znaleźć jakieś źródło, ale w bardzo wielu miejscach znalazłam najróżniejsze jego wariacje - zawsze bez podanego autora. Oto moja wersja.
-
-
-
Ziemniaki smażone/pieczone z nasionami kopru włoskiego
Nasiona kopru włoskiego (fenkuła) mają delikatny, świeży aromat - zupełnie inny niż zwykłego kopru. Genialnie pasują do smażonych ziemniaków - to odkrycie dzisiejszego dnia i coś czuję, że na dłuższy czas wyprze wersję z tymiankiem :) Takie ziemniaki świetnie łączą się też z bobem - zwykłym gotowanym lub smażonym z ziołami.
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
