puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
- farsze i nadzienia na słono
- faszerowane warzywa, gołąbki
- gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa
- klopsy, pieczeń
- kluski, kopytka
- kotlety, pulpety, klopsiki
- krokiety, paszteciki, sajgonki
- naleśniki i inne wrapy (np. tortilla)
- pierogi, rożki
- pizza
- placki, racuchy
- sosy do makaronu/ ryżu/ kasz/ ziemniakow
- tarty, quiche, paj
- warzywa solo, jarzynki
- warzywa w cieście i panierowane
- warzywny mix
- zamiast kotleta
- zapiekanki, lasagne
- ziemniaki, puree, ryż, kasza
-
-
-
-
Serca karczochów gotowane (duszone) z plastrami cytryny
autor: Rena
dieta: wegańska
Karczoch zawiera witaminy z grupy B, C, karoten, a także składnik zwany cynaryną, który poprawia samopoczucie i obniża poziom cholesterolu.
-
Sezamowe tofu, brokuły i marchewka z woka
autor: pat
dieta: wegańska
Zosia: "To żaden skomplikowany przepis, ale wyszło mi pyszne. Gotowe w 10 minut (nie licząc marynowania), pyszne, a jakie zdrowe!"
-
-
Słodko-kwaśne buraki
Świetne solo i na przykład jako nadzienie do panini.
-
Słodko-kwaśne buraki
Świetne solo i na przykład jako nadzienie do panini.
-
-
Słomki ogniste [Bucatini infuocati]
autor: pat
dieta: wegańska
Całą tajemnicą tego dania jest umiejętność właściwego wspólnego zarumienienia się, ale również nie spalenia, podsmażanej papryczki oraz czosnku.
-
-
-
Smażona, pomidorowa włoszczyzna z makaronem
autor: jabez
dieta: wegańska
Można podawać z zieloną sałatą przyprawioną sosem vinaigrette.
-
-
Smażone krążki cebulowe
autor: pat
dieta: lakto-wege
-
-
Smażone tofu czosnkowe
Super łatwe i szybkie w przygotowaniu.
-
-
-
Smażone tofu z żurawiną
autor: pslb
dieta: wegańska
Bardzo prosta i szybka przekąska :)
-
Smażone warzywa z pokruszoną fetą
Warzywa zostały przyrządzone wczoraj, bo trzeba coś było zrobić z marszczącą się papryką i mięknącą cukinią :) Żałuję, że nie zrobiłam zdjęcia, bo potrawa ładnie się prezentuje.
-
Smażone warzywa z pokruszoną fetą
Warzywa zostały przyrządzone wczoraj, bo trzeba coś było zrobić z marszczącą się papryką i mięknącą cukinią :) Żałuję, że nie zrobiłam zdjęcia, bo potrawa ładnie się prezentuje.
-
Smażonka makaronowa z gorczycą i lnem
Danie bardzo proste i dość szybkie. Wymyśliłam je kiedy akurat nie miałam nic do jedzenia w domu, a trzeba było zrobić obiad. Takie coś z niczego. JEST PRZEPYSZNE!
-
Smażonka makaronowa z gorczycą i lnem
Danie bardzo proste i dość szybkie. Wymyśliłam je kiedy akurat nie miałam nic do jedzenia w domu, a trzeba było zrobić obiad. Takie coś z niczego. JEST PRZEPYSZNE!
-
Smażony ser w sezamowej panierce
Bardzo łatwy i szybki sposób na trochę inny obiad. Można go jeść z ziemniakami i surówką albo w towarzystwie bułki jako cheeseburger.
|
napisz do nas
pomoc / FAQ
