Rady nie od parady

Wiedzieć więcej

International Vegetarian Union

puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union

<< wróć do wizytówki

majczi : ocenione przepisy

Ogranicz rodzaj diety:

Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.
Ocena conajmniej:

Liczba przepisów: 148

1 2 3 4 5 6

komentarze (3)

Ratunkowa sałatka z ogórków kiszonych (do obiadu)
autor: gucia dieta: wegańska

Genialna w swojej prostocie i naprawdę pyszna "ratunkowa" surówka do obiadu, gdy lodówka zionie pustkami;)
komentarze (2)

Romby kukurydziane - kluski z kaszy kukurydzianej
autor: patrycccja dieta: wegańska

Kukurydziana, a dzięki temu bezglutenowa wersja rombów z manny. Można podawać z zupą zamiast makaronu/ innych klusek lub do drugiego dania. Pasują do nich różne sosy - np. pieczarkowy w śmietanie słonecznikowej, pieczarkowy z tofu lub pomidorowy z bakłażanem i natką czy czerwony gulasz pieczarkowy. Można je odsmażać. Przyrumienione stają się chrupiące. Pod koniec smażenia fajnie jest je musnąć pesto - smakowo świetnie się ze sobą komponują.
komentarze (9)

Ruskie pierogi z tofu lekko zakwaszonym cytryną
autor: ~sue dieta: wegańska
komentarze (6)

Ryż śródziemnomorski - z cebulą, oliwkami i oregano
autor: ~Katka dieta: wegańska
komentarze (0)

Ryż z cieciorką
autor: Silesianka dieta: wegańska

Prosty, szybki, pyszny ryż w stylu kuchni greckiej. Jadłam podobny właśnie na Krecie i zakochałam się w tym smaku.
komentarze (1)

Ryż z orzeszkami do obiadu
autor: ~Ula dieta: wegańska

Ten ryż jest PRZEPYSZNY!
komentarze (2)

Sałata z cukinią i suszonymi pomidorami
autor: Nhia dieta: wegańska

Sałata z cukinią w upalny dzień i nic mi więcej do szczęścia nie potrzeba. Tylko gdzie te upały? Sałata może funkcjonować jako samodzielny posiłek, lub dodatek do grillowanych warzyw, czy kotletów sojowych.
komentarze (3)

Sałatka imprezowa (ryżowa)
autor: ryfka dieta: lakto-ovo-wege
komentarze (8)

Sałatka Tabuleh (Tabouleh) z dodatkiem ziół
autor: Rena dieta: wegańska

Jest lekko kwaskowata i bardzo orzeźwiająca. Najlepiej przygotowywać w przeddzień. Smak naprawdę zadziwiający.
komentarze (4)

Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru
autor: patrycccja dieta: wegańska

Bardzo smaczna, szybka, awaryjna sałatka. Nadaje się też na lunch lub wyjazd. Dobrze do niej pasują tosty i kanapki. Co do dodatków to doskonale komponują się smaki konkretne (ogórek kiszony) i słodkie (owoce, papryka). Nadaje się właściwie wszystko co jest chrupiące, świeże i soczyste.
komentarze (36)

Seitan czyli chińskie "mięso"
autor: ~xSx dieta: wegańska

Seitan jest w przygotowaniu nietrudny, lecz trochę czasochłonny. Nie należy przesadzać z objadaniem się seitanem ze względu na wysoką zawartość białka (jest to po prostu przyprawiony gluten). Można go piec, smażyć, grillować, wędzić itd. A później podawać z ryżem, z ziemniakami, z chlebem, jak kto woli. Bardzo dobry jest wystudzony seitan w bułce z warzywami i sosem. Smacznego!
komentarze (13)

Śmietana słonecznikowa
autor: Iwo-na dieta: wegańska & RAW

Świetna do zabielania zup i sosów. Również dla raw-wege, jeśli znajda zastosowanie :-)
komentarze (12)

Śmietana sojowa (na bazie mleka sojowego)
autor: Properek dieta: wegańska

Doskonała do zup, sosów, do ciast, tortów.. itd.
komentarze (7)

Śniadaniowy shake bananowy omega 3
autor: aleksandra dieta: wegańska & RAW

Dobry na śniadanie, jest smaczny i sycący.
komentarze (15)

Soczewica - jak gotować?
autor: pat dieta: wegańska

W jaki sposób przygotować soczewicę, żeby była smaczna? Właśnie w taki. Pyszna sama w sobie.
komentarze (17)

Soja a'la orzeszki
autor: pat dieta: wegańska

Niby orzeszki, w sumie bardziej delikatne niż oryginał. Fajna "chrupanka" na przyjęcia i spotkania ze znajomymi.
komentarze (8)

Sojówki z rękawa (woreczka do pieczenia)
autor: Gabryella dieta: wegańska

Bardzo lubię robić takie kotlety jak mam mało czasu. Dobrze pasują na obiad do ziemniaków i ryżu plus surówka ;)
komentarze (2)

Sos a la serowy do makaronu
autor: veganjihad dieta: wegańska

Nie jest to sos do pizzy, ale idealnie pasuje do makaronu. Jestem w trakcie poszukiwania przepisu, smakiem najbardziej zbliżonego do tradycyjnego sera, oto odsłona pierwsza :) Jeżeli nie szukacie smaku "sera", to po prostu potraktujcie to jako sos.
komentarze (4)

Sos czosnkowy na bazie tofu
autor: misia13 dieta: wegańska

Pyszny i szybki sos, w którym kompletnie nie da się wyczuć tofu (potwierdził to nawet mój tata, który nie przepada za tofu). Świetnie komponuje się z kanapkami i pizzą.
komentarze (10)

Sos do spaghetti ze świeżych pomidorów (bez gotowania)
autor: patrycccja dieta: wegańska

Świetny patent na lato - sosu się nie gotuje, więc jedynym poświęceniem, jeśli jest gorąco, jest ugotowanie makaronu. Praktyczne i pyszne :) No i niekoniecznie musi być do spaghetti, ale ja tak wolę :)
komentarze (5)

Sos do spaghetti z granulatem sojowym (a'la spaghetti bolognese)
autor: ~Megana dieta: wegańska

Robię to spaghetti od tylu lat, że już dawno nie pamiętam skąd przepis pochodzi. W naszym domu potrawa ma takie powodzenie, że od razu robię ją z podwójnej porcji składników.
komentarze (4)

Sos z bakłażanem, pomidorami i papryką
autor: pat dieta: wegańska

Podawać z ryżem lub makaronem.
komentarze (12)

Sos z mieszanką warzyw chińskich
autor: sokovirufka dieta: wegańska
komentarze (11)

Spagetti z kurkami
autor: pat dieta: wegańska
komentarze (3)

Spaghetti wegańskiej Ladacznicy :)
autor: nika_25 dieta: wegańska

Jest to zweganizowany przepis na popularne Spaghetti a'la putanesca (czyli spaghetti Pani Lekkich Obyczajów, jak donoszą źródła), który zawiera oryginalnie anchois :)

1 2 3 4 5 6

© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas