7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
 napisz do nas pomoc / FAQ
dodaj zdjęcie

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą i ogórkiem kiszonym

Średnia ocena: [4.916666666666667 z 12 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [8]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 4 osób

1 kapusta pekińska
kawałek pora lub cebuli
kukurydza konserwowa (kilka łyżek lub puszka) lub papryka kolorowa
kilka ogórków kiszonych
1 marchewka lub słodkie jabłko (albo 2)
sól
ocet winny lub sok z cytryny
oliwa z oliwek lub z pestek winogron (3 razy tyle, co octu)
ew. bazylia lub świeża natka pietruszki

w lato, gdy warzywa są tańsze i smaczniejsze: świeża papryka, pomidory, świeże ogórki zamiast kiszonych, rzodkiewka

Przygotowanie:

Kapusta pekińska, por lub cebula, ogórki kiszone - drobno pokroić. Dodać marchewkę (startą na tarce o dużych oczkach) i kukurydzę konserwową.

Wymieszać składniki, posolić, [...] doprawić octem winnym, posypać bazylią lub świeżą natką pietruszki, dodać oliwę z oliwek. Ja osobiście dodaje oliwę z pestek winogron, bo nie lubię z oliwek.

Wskazówki i uwagi:

W lato, gdy warzywa są tańsze i smaczniejsze, dodaję świeżą paprykę, pomidory, świeże ogórki zamiast kiszonych, rzodkiewkę.
Pozdrawiam i życzę smacznego.
Nadesłał(a) pat, dnia: 2001-10-21 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: na podstawie przepisu Anety z gr.dyskusyjnej pl.rec.kuchnia
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:

Nowe komentarze:


Dziękuję za przepis - odważyłam się dodać jabłko i teraz mam pyszne śniadanko w pracy :)
czemutotak 2015-03-25 07:59:03.2


Mąż na zakupach pomylił kukurydzę z groszkiem... Każdemu się zdarza, nie?
Nie wiem jak surówkasmakuje z kukurydzą, ale z groszkiem wyszła bardzo smacznie :) Następnym razem sprawdzę wersję z kukurydzą ;)

Kociabanda 2015-02-28 15:02:22.023

A kto to mnie dzisiaj w kuchni podglądał? ;) A wydawało mi się, że tworzę taką oryginalną surówkę #załamka
~Trus 2011-04-05 19:30:54.436

zobacz wszystkie komentarze [8]   

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą, papryką i ogórkiem (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką, ogórkiem, groszkiem i kukurydzą (wegańska)
Prosta surówka z pekińskiej i ogórków kiszonych (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i miętą (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty pekińskiej z pomidorem, ogórkiem i winegretem (wegańska & RAW)
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i ogórkiem kiszonym (wegańska & RAW)
Surówka z cykorii z jabłkiem, ogórkiem kiszonym i kapustą kiszoną (wegańska & RAW)
Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewkami, ogórkiem, pomidorami i fetą (lakto-wege)
Wiosenna surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem, pomidorem i papryką (wegańska & RAW)
Surówka Ewy - kapusta z ogórkiem kiszonym, zieleniną i winegretem (wegańska & RAW)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas