7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Szybkie kotlety z białej fasolki

Kotlety są szybkie, bo wykorzystuje się do nich fasolkę z puszki. Warzywa i majeranek nadają im fajny aromat :)

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

fasolka biała z puszki
płatki owsiane - 2 łyżki
cebula
pietruszka (korzeń)
seler (korzeń)
majeranek
sól
ew. pieprz ziołowy
sezam lub płatki zbożowe lub bułka tarta do panierowania
olej do smażenia

Przygotowanie:

Fasolkę odsączyć, rozgnieść lub zmielić. Płatki zaparzyć (zalać wrzątkiem do poziomu płatków i zostawić na kilka min.). W tym czasie warzywa oczyścić i zetrzeć na tarce.

Wszystko razem wymieszać, dodać majeranku i doprawić. Jeśli masa będzie za gęsta, można dodać odrobinę zalewy lub oleju.

Formować kotlety i obtoczone smażyć na rozgrzanym oleju.
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: 2003-12-18 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

"2 lyżki płatków?" "jeżeli będą za gęste" ?nie wiem, czy moje produkty są zawsze jakieś inne, ale ja musialam dać dwie szklanki, żeby kotleciki w ogóle się lepiły. Jak Wy to robicie?
~ola 2013-04-27 20:26:50.471

Wiecie co? Bo takie kotlety wciągają zabójczą ilość tłuszczu i dlatego się rozpadają. Warto je obtoczyć w cieście naleśnikowym,wtedy w bułkę tartą i na patelnię. Albo wrzucić do piekarnika - też się zapieką i będą w całości :)
~Kasia 2011-10-25 15:26:59.867

mi nigdy nie wychodza kotlety z ugotowanej do miekkosci fasolki, bo wlasnie sie rozpadaja przy smazeniu. zawsze robie jak falafel, z namoczonej.
~ksz 2011-10-04 20:45:54.302

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Szybkie burgery (kotlety) z czerwonej fasoli ze szczypiorkiem (wegańska)
Szybkie i ostre kotlety sojowe (wegańska)
Kotlety z białego sera (bez ograniczeń)
Szybkie spagetti aglio olio z zieloną fasolką (wegańska)
Szybkie placki meksykańskie - z fasolką czerwoną (wegańska)
Sos do spaghetti z białą fasolką (wegańska)
Biała fasola w duecie z kukurydzą (wegańska)
Kotleciki z quinoa i białej fasoli (bez ograniczeń)
Fasolka po studencku (biała fasolka w sosie pomidorowym) (wegańska)
Kotlety z fasoli z majerankiem (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas