7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka Tabuleh (Tabouleh) z dodatkiem ziół

Jest lekko kwaskowata i bardzo orzeźwiająca. Najlepiej przygotowywać w przeddzień. Smak naprawdę zadziwiający.

Średnia ocena: [4.428571428571429 z 7 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [8]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

250 g kaszy kus-kus
2 cytryny
8 łyżek oliwy z oliwek
3 pomidory
1 papryka czerwona
1 surowy ogórek
ew. 2 łyżki świeżej cebuli
1 łyżka lub cały pęczek posiekanej natki
3 łyżki posiekanej świeżej mięty
ew. 1 łyżka estragonu
sól
pieprz

Przygotowanie:

Kus-kus przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu, dodać do niego sok z cytryny i oliwę z oliwek, pokrojone warzywa i przyprawy. Dobrze wymieszać i mocno schłodzić. Udekorować miętą i cytryną.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-02-05 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: gr.dyskusyjna pl.rec.kuchnia, autor:Daniel Jarosik
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

najważniejsze moim zdaniem, to mniej kaszy niż na foto, clou sałatki mają być warzywa!!!!
~die66 2012-06-18 22:37:35.818

czy my napewno mówimy o tym samym?
bez ziół i nie zaparzony kuskus?!
~do majczi 2012-06-18 22:36:02.235

Nie próbowałam z kiwi ale jest pyszna, zwłaszcza latem. Przed dodaniem ogórka warto go obtoczyć w oliwie, żeby nie zlikwidował witamin w pomidorze (bo podobno tak działa). I dać duuużo mięty. I duuuużo pietruchy, ja daję cały pęk i jest pycha!
~anka 2012-05-30 21:12:20.359

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka tabbouleh (tabouleh) (wegańska)
Sałata z dodatkiem ziół i kwiatów (lakto-wege)
Sałatka ryżowa (jak Tabouleh, ale z ryżem) (wegańska)
Taboulé / Tabouleh czyli sałatka z kuskusu lub kaszy bulgur (wegańska)
Sałatka grecka (z dodatkiem sałaty) (wegańska)
Taboule (Tabouleh) (wegańska)
Sałatka "cztery ziarna" z czosnkiem i ziołami (wegańska)
Sałatka z bobu z czosnkiem, winegretem i ziołami (wegańska)
Sałatka z puszek (z kukurydzy, groszku i fasolki) z dodatkami do wyboru (wegańska)
Ziemniaki w ziołach (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas