7617 przepisów wegetariańskich
w tym 4822 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Pasta z groszku konserwowego z czosnkiem

Bardzo szybka, bardzo smaczna :) Świetne awaryjne jedzenie, jeśli nie ma czasu/siły/nic innego w lodówce ;) Kanapki nie potrzebują żadnego masła ani margaryny - oliwa zapewni nam o wiele zdrowsze źródło tłuszczu.

Średnia ocena: [4.4 z 84 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [86]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

groszek konserwowy - 1/2 puszki
oliwa z oliwek lub olej zimnotłoczony lub woda - 2-4 łyżki
czosnek granulowany lub świeży
ew. oliwki - jeśli ktoś lubi

Przygotowanie:

Groszek odsączyć z zalewy i wsypać do miseczki, dolać oliwy, posypać czosnkiem (ale nie przesadzić, żeby nie było za mocne), ugnieść widelcem na dość gładką masę. Jeśli zdecydujemy się użyć świeży czosnek, lepiej zmiksować wszystko blenderem.

Jeśli ktoś lubi oliwki, to można pokrojone w kawałki dodać do pasty albo później posypać nimi kanapki.
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: Feb 7, 2004
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:


Nowe komentarze:

wymieszałam pastę z makaronem i zrobiłam sos pomidorowy. Wyszło przepysznie!
~kjacs; Mar 26, 2014

Myślałam, że jestem odkrywcza i zrobiłam kiedyś pastę z groszku + sól, pieprz, sok z cytryny. Na wierzch - duuuużo kiełków i plasterki białej rzodkwi. Przypadkiem znalazłam ten przepis tutaj... Chyba już nic nie będę wymyślać, bo wszystko znajduję na puszce :)
Dana Dec 9, 2013

Robię tę pastę jak tylko wpadnie mi w ręce puszka groszku konserwowego :) Ostatnio wymyśliłam modyfikację: dodałam do składników trochę pokrojonej w kostkę czerwonej papryki, odrobinę soli morskiej i szczyptę ziół prowansalskich.
moni May 26, 2013

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pasta z groszku konserwowego i oliwek (wegańska)
Pasta z groszku konserwowego z kuminem (wegańska)
Pasta z groszku konserwowego z musztardą (wegańska)
Zupa krem z konserwowego groszku z czosnkiem (wegańska)
Pasta z groszku konserwowego z koncentratem i majerankiem (wegańska)
Pasta zielona kartoflanka z groszkiem i czosnkiem (wegańska)
Kotleciki z groszku konserwowego (wegańska)
Puree ziemniaczane z groszkiem konserwowym (lakto-wege)
Kotlety z ryżu z groszkiem konserwowym (ovo-wege)
Pasta fasolowa z czosnkiem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas