7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Manna orzechowa (z masłem orzechowym)

Dodałam do manny na mleku masło orzechowe, odrobinę dosłodziłam i wyszły delicje!

Średnia ocena: [4.9 z 10 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [12]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 3 osób

1/2 szkl. czyli 7 wypukłych łyżek kaszy manny (lub mniej)
2 szkl. wody
1 idealnie płaska łyżeczka soli
1 szkl. mleka roślinnego lub garść migdałów/orzechów do mleka samoróbnego [*]

3 konkretne łyżki masła orzechowego
1-2 łyżki słodu lub innego słodziszcza
ew. trochę kakao
+ ew. jakieś owoce, świeże lub przetwory

Przygotowanie:

Zagotowujemy wodę z solą. Kiedy się już gotuje, zmniejszamy trochę gaz, wsypujemy kaszę mannę "strumyczkiem" i mieszamy żeby nie porobiły się grudki. Chociaż ja, po prawdzie, grudki lubię i kiedyś nawet robiłam je celowo ;) Gotujemy kilka minut aż kasza zgęstnieje.

Wlewamy mleko i jeszcze raz zagotowujemy - co jakiś czas mieszamy, żeby nie przypalić. Mieszamy z masłem orzechowym i ew. dodajemy więcej wody/mleka dla odpowiedniej konsystencji.

Do tego super pasuje coś owocowego, kwaskowo-słodkiego. Ja miałam domowe brzoskwinie w formie, powiedzmy, minimalnie słodzonej konfitury.

Wskazówki i uwagi:

[*] Mleko nie musi być kupne. Można zrobić np. błyskawiczne mleko z migdałów lub nerkowca - wychodzi pyszne, a robi się prostacko :) No i o ile taniej...

Powyższe proporcje są na dość gęstą kaszkę. Kto woli rzadszą, powinien zmniejszyć ilość kaszy może nawet o połowę - wtedy wyjdzie lejąca. Zawsze też można doregulować gęstość mlekiem :)
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: 2011-04-06 21:43:13.267
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


Znana kasza manna dzięki dodatkowi masła zyskuje całkiem inny ciekawy smak. Jak dla mnie lepsza od tradycyjnej.
zielenina 2014-02-23 00:00:14.892


Pycha, najlepsza z bananami w stylu amerykańskim ;).
martusiak 2014-01-11 15:19:50.537

O matko... Pyszne... A jak zapycha!!!
zielenieję 2013-10-22 11:03:25.295

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Babeczki z masłem orzechowym II (wegańska)
Babeczki z masłem orzechowym (wegańska)
Buchty z masłem orzechowym (wegańska)
Ciasteczka z masłem orzechowym (wegańska)
Krem z marchewki z masłem orzechowym (wegańska)
Popping z amarantusa z masłem orzechowym (wegańska)
Śniadaniowe jabłko z masłem orzechowym (wegańska)
Kanapki z masłem orzechowym i bananami (wegańska)
Kukuryku (kukurydza) z masłem orzechowym (wegańska)
Sos z masłem orzechowym i mlekiem kokosowym do szaszłyków (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas