ankaewa : ocenione przepisy

Ogranicz rodzaj diety:

Podpowiedź: z łaciny lacto oznacza mleko, ovo - jajko.

lakto-ovo-wegetarianizm - najszersza odmiana wegetarianizmu; wyklucza mięso (w tym ryby!), ale dopuszcza nabiał. lakto-wegetarianizm - wyklucza mięso i jajka, ale dopuszcza mleko. ovo-wegetarianizm - wyklucza mięso i mleko, ale dopuszcza jajka. weganizm - wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso, nabiał, miód, oraz, oczywiście, ich przetwory.
Ocena conajmniej:

Liczba przepisów: 10

komentarze (1)

Kasza gryczana w sosie fasolowym z masłem orzechowym
autor: ~wd dieta: wegańska

Kinia: "Genialne jak ma się tylko 15 minut ;) "
komentarze (12)

Krokiety ziemniaczane w sosie z ogórków kiszonych
autor: ryfka dieta: wegańska

Skład potrawy wyglądać może dla niektórych dziwnie (ogórki kiszone na ciepło?), ale krokiety te są zadziwiająco dobre :) Przepis znalazłam kiedyś gdzieś w internecie i od tej pory robię te krokiety od czasu do czasu. Świetne jako samodzielne danie, ale można też pewnie podać z jakąś surówką.
komentarze (2)

Mus z zielonej papryki
autor: mathilda dieta: wegańska

100 g dostarcza 24 kalorie i mnóstwo radości. Smakuje świetnie jako dodatek do tofu klopsów. Doskonały zastępnik ziemniaczanego purée czy innego ryżu. Sprawdza się jako smarowidło do kanapek. Z powodzeniem może robić za dip do maczania warzyw. Założę się o wiele, że do frytek nadaje się lepiej niż ketchup. Na ciepło, na zimno, jak kto lubi. Oczywiście można sobie to zawekować "na później".
komentarze (11)

Pasta/smarowidło z czerwonej soczewicy z tymiankiem i curry
autor: Magda-Andrzej dieta: wegańska

Przepis znalazłam w "Vege", zrobiłam sobie na święta, zasmakowało mi, więc pragnę podzielić się tym odkryciem;) Nie pamiętam dobrze smaku jajka, ale podobno smakuje podobnie ;)
komentarze (5)

Pasztet z grochu, pieczarek, ryżu i kaszy jaglanej
autor: ~w.d. dieta: wegańska

Puszczyk: "Polecam - wilgotny i smakowity. :-)" Dżo: "Pasztet jest wyśmienity, na dowód dodam, że przepis na niego po uprzedniej degustacji musiałam podać "jedzącym inaczej" u mnie w pracy, którym baaardzooo smakował :D" Hatamiijoga: "Wyszedł znakomity! Zrobiłam go bardzo dużo i obdzieliłam połowę rodziny. Byli zachwyceni i proszą o jeszcze. Dzięki! :D"
komentarze (0)

Pomidorówka z niespodzianką (na wywarze z kapusty i marchwi)
autor: mathilda dieta: wegańska

Porcja 400 ml dostarcza 57 kalorii.
komentarze (71)

Smalec wegetariański
autor: ~Andre dieta: wegańska

Dla kogoś, kto nie może zapomnieć smaku chleba ze smalcem i ogórkiem kiszonym. W smaku i zapachu nie do odróżnienia. Tylko bardzo kaloryczny.
komentarze (51)

Sos grecki (czyli ryba po grecku bez ryby, która sobie w spokoju pływa :)
autor: patrycccja dieta: wegańska

Ten sos to właściwie jarzynka. Jest pyszny sam w sobie - uwielbiam go podjadać bez niczego :) Można też zrobić wege odpowiednik klasycznej ryby po grecku - wystarczy użyć kotlety sojowe (kupne lub robione samemu z soi) lub tofu (smażone z sosem sojowym lub musztardową kostkę tofu) lub grzyby (boczniaki są super!) lub krokiety (np. z grochu) lub nawet kluski (np. romby z kaszy manny lub romby kukurydziane). Na to mnóóóóóóóóstwo sosu, do tego ziemniaki i mamy taaaaaki dobry obiad!
komentarze (1)

Zabielana zupa z brokuła i soczewicy
autor: Mad Cherry dieta: lakto-wege

Smaczna i prosta.
komentarze (5)

Zupa z soczewicy z pomidorami i koperkiem, doprawiona gałką muszkatołową
autor: Renata dieta: wegańska